Dag 1. Ankomst til Palinuro
Du mødes med resten af gruppen på hotellet i byen Palinuro, som er en livlig og malerisk landsby på Cilentos sydkyst. Palinuro er kendt for sin enestående naturlige skønhed og imponerende undersøiske huler.
Dag 2. Langs den Italienske sydkyst
Cykling: 60 km, højdemeter: +1100m/-1100m
I starter om morgenen med en naturskøn cykeltur langs nationalparken ved Cilentos sydkyst, som er den mest uspolerede kyststrækning i det sydlige Italien. Ruten byder på en spektakulær udsigt over Policastro-bugten. I ankommer til den dejlige kystby Marina di Camerota, hvor I holder en kort pause. Her er det muligt at gå ind til den utroligt smukt beliggende landsby, San Giovanni a Piro. Efterfølgende cykler I videre rundt om det imponerende bjerg, Bulgheria, og videre til kløften, Mingardo, før I vender tilbage til Palinuro.
Dag 3. Capo Palinuro
Cykling: 40 km, højdemeter: +550m/-500m
Fra Marina de Camerota følger I den smukke kystlinje hen til halvøen Capo Palinuro og videre til den middelalderlige landsby Pisciotta, der er berømt for sin lækre olivenolie, som I får mulighed for at smage på. Derefter cykler I til byen Ascea. På hjemvejen langs kysten går ruten forbi den antikke, græske bosættelse Velia med sin ”lyserøde port”, der går tilbage til det 4. århundrede f.Kr.. Til slut går turen videre til Casalvelinos-sletten, hvor I skal bo ved en dejlig agriturismo.
Dag 4. Gennem kystbyer
Cykling: 60 km, højdemeter: +650m/-675m
I dag får I mulighed for at nyde en af de fineste cykelruter i Italien. I cykler fra Casalvelino-sletten og gennem maleriske kystbyer til Acciaroli. I stopper til frokost i Santa Maria di Castellabate, hvor der også er mulighed for at tage sig en svømmetur i havet. Om eftermiddagen nyder I den sidste del af jeres rute til Agropoli, der er en charmerende by med udsigt over havet, og derefter cykler I til hotellet.
Dag 5. Tog til Salerno og cykling til Minori
Cykling: 22 km, højdemeter: +250m/-250m
Om morgenen har I tid til at besøge Paestums velbevarede, græske templer og amfiteater. I vil også få muligheden for at smage den berømte lokale, friske bøffelmozzarella til frokost, før I tager toget til Salerno. På turen fra Salerno kører I på cyklen langs kystvejen til byen Minori. Undervejs stopper I i fiskerbyen Cetera, der er berømt for sine lækre tun og ansjoser. I fortsætter derefter til Capo d’Orso, der tilbyder betagende udsigter over Amalfikysten og Capri. Herfra er det primært ned ad bakke, mens I cykler forbi dramatiske klipper og duftende citronlunde til kystlandsbyerne Maiori og slutteligt Minori, som er jeres base for de næste 3 nætter.
Dag 6. Amalfi, Praiano og Positano
Cykling: 56 km, højdemeter: +1000m/-1000m
Fra morgenstunden cykler I langs kystvejen til Amalfi, hvor der vil være tid til en lille gåtur i byen. Byen har været populær blandt briterne siden den Edwardianske periode, da overklassen anså byen som et behageligt sted at tilbringe vinteren. Den store Duomo dominerer byen med sine lyse farverede fliser, der er meget typisk for regionen. I fortsætter til Furore, Praiano og videre til Positano, en tæt på lodret by med farverige bygninger. Cykelruten byder på en fantastisk udsigt over hele halvøen, herunder øen Capri. Derefter stiger cykelturen til Colli de San Pietro, på højderyggen mellem Napoli-bugten og Salerno-bugten. Hvis tiden tillader det, kan cykelguiden beslutte om turen skal forlænges til Sorrento. Der er flere muligheder for steder at spise til frokost undervejs. I cykler tilbage til Positano, Amalfi og endelig Minori i tide til solnedgangen.
Dag 7. Fridag i Minori
I har en fridag til at slappe af i Minori. I kan vælge at tage en guidet tur til den fantastiske Ravello, nyde en bådtur til øen Capri eller besøge de ikoniske UNESCO-seværdigheder i Pompeji og Vesuv.
Dag 8. Hjemrejse
Udcheckning og hjemrejse efter morgenmaden.