Umbriens grønne pilgrimsstier

Velkommen til "Italiens Grønne Hjerte" - Umbrien - hvor vi den næste uge skal udforske de vandrestier, som pilgrimme i middelalderen fulgte på deres vej til Assisi og Rom. Her oser det af ægte italiensk charme, og det smukke landskab med bløde grønne bakker og vinmarker brydes af landsbyer som Trevi, Spello og Assisi, der alle ligger øverst på en bakketop. Assisi er næst efter Vatikanet det største religiøse center i Italien, og her boede Frans af Assisi (1182 - 1226), som startede Franciskanerordenen i protest mod den katolske kirkes velstand og overflod.

I foråret farves Umbriens marker røde af blomstrende valmuer, og i efteråret kommer alpeviolerne til sin ret. Som om det frodige landskab i sig selv ikke var nok, kan du på denne vandreferie i Umbrien også opleve områdets kulturelle skatte og skønne middelalderbyer inklusive den fantastiske romerske by Spoleto. I de smalle gyders restauranter serveres lokale specialiteter som hjemmelavede pølser og oste samt Umbriens lækre vine og olivenolie.

Dag 1. Ankomst
Vi ankommer til den charmerende by Trevi og checker ind på vores hotel Hotel Antica Dimora Alla Rocca. Afhængigt af ankomsttidspunktet tager vi en kort gåtur i Trevi, hvor vi orienterer os omkring byens seværdigheder og hotellets faciliteter. Vi afslutter dagen med en middag sammen på hotellet.

Dag 2. Montelucos
Vandretid 4,5 timer, 12 km, højdemeter +/- 550 m
Vi tager bussen til dagens vandredestination. Vandringen starter ved den historiske del af Spoleto, hvor vi krydser vi dalen via den imponerende Ponte delle Torri akvædukt. Vi fortsætter vandringen på det mindre bjerg Monteluco og gennem skoven med vidunderlige udsigter ned over Spoleto.

Monteluco er kendt som ”det hellige bjerg”, og mange af stierne her knytter sig til områdets åndelige historie og menes at være trådt til af munke helt tilbage i det ottende århundrede. Her oplever vi ”den hellige skov”, Montelucos mange grotter og slentrer rundt mellem middelalderlige kapeller. Vi kommer retur til vores hotel og spiser middag.

Dag 3. Marmorevandfaldene
Vandretid 5 timer + sightseeing, 18 km., +/- 250 m
I dag tager vi bussen til Marmore. Herfra vandrer vi mod vest gennem den smalleste del af Nera-dalen, som indtil for kort tid siden næsten var helt afskåret fra omverdenen og derfor er ganske uberørt. Herefter vandrer vi ad en del af pilgrimsruten fra Assisi til Rom mod et af Midtitaliens vidundere: Marmorevandfaldene. Disse vandfald er ca. 165 meter høje, og både synet og den brusende lyd giver en helt særlig oplevelse. Det mest interessante er næsten, at de blev skabt af mennesker tilbage i romertiden. Efter en rundtur fra udsigtspunkt til udsigtspunkt og måske en tår vand fra vandfaldet, slutter vi dagen med en bustur tilbage til hotellet, hvor vi nyder middagen sammen.

Dag 4. Poreta
Vandretid 4,5 timer, 15 km, højdemeter +500 m/-400 m
Vi finder en taxa og kører den korte vej til Poreta. I dag følger vi atter et stykke af pilgrimsvejen. Turen går ned i dalen, hvor vi finder Clitunno-flodens mytologiske kilder, som ansås for at indeholde helligt vand i romertiden. Målet er vores hjemby på denne tur - Trevi, som ligger smukt på bakketoppen over Umbra-dalen og er kendt for sit krystalklare og rene kildevand. Ved Clitunno-kildens udspring ligger der flere restauranter, og på ruten mod Trevi arrangeres en lille olivenoliesmagning på en lokal gård. Turen ender ved vores hotel, hvor der er middag.

Dag 5. Fridag på egen hånd

Denne dag kan evt. tilbringes i byen Spoleto. Spørg guiden for råd. Middag er på egen hånd.

Dag 6. Spello til Assisi
Vandretid 6 timer, 15 km, højdemeter +500 m/- 400 m 
Bustransfer kører os til den gamle romerske by Spello. Byen er placeret på en bakkekam, som vi følger ud af byen og passerer bymuren. Her vandrer vi gennem olivenlunde med fantastiske udsigter over dalen og Assisi. Undervejs støder vi på Eremo delle Carceri, stedet hvor St. Francis mange andre søgte åndelig lindring, som i dag er et smukt, lille kloster med en dejlig have. Vi fortætter til fods ned til byen Assisi. Her er der er mulighed for at tage en lokal bus. Middag er på hotellet.

Dag 7. Monte Subasio 
Vandretid 2,5 timer + sightseeing, 5-7 km, højdemeter +100 m/-200 m
Vi tager en bustransfer til byen Assisi. Der er indlagt tid til at se Assisis mange seværdigheder - den imponerende kirke Basilica of San Francesco d’Assisi er næsten en nødvendighed. Derudover er der mange andre kirker i byen, og på toppen af bakken ligger fæstningen med en smuk udsigt over dalen. Vi går en lille let tur i den smukke park Bosco di San Francesco, som byder på kunst af Michelangelo Pistoletto i form af 121 oliventræer. I parken finder vi en cafe, hvor vi kan nyde vores eftermiddagskaffe, inden vi tager vores transferbus tilbage til Trevi. Her nyder vi ugens sidste middag på hotellet.

Dag 8. Hjemrejse
Efter en god morgenmad tager vi afsked med Umbrien og gør os klar til afrejsen. Vi flyver direkte fra Rom til Danmark.

Vandreturens sværhedsgrad ligger på 2-3. Stigningerne og nedstigningerne er på de fleste ture ikke voldsomme, men underlaget er til tider ret ujævnt. Denne vandretur er velegnet til en familieferie, hvor også de yngre medlemmer kan deltage, hvis de er friske på traveture. Bemærk, at vi vandrer i dale og på sætere op til godt 2000 m.o.h., men ikke på de meget krævende vandreruter over trægrænsen.

Se mere om sværhedsgrader, vandretider og højdemeter her.

Vi indkvarteres alle 7 nætter på det hyggelige Hotel Antica Dimora Alla Rocca med morgenmad, der er desuden aftensmad 6 dage i løbet af ugen.

Hotellet er i sig selv en helt speciel og unik oplevelse og køkkenet lever helt op til Umbriens ry som Italiens grønne hjerte med stor kærlighed til mad, vin og olivenolie.

Fly

Der tages forbehold for ændringer i flyruter og -tider. 
De endelige flyruter og -tider sendes sammen med flybilletten senest 3 dage før afrejse.
Bemærk at flytider er i lokaltid.

Forventede flytider uge 35

København → Rom  Kl. 06:15 - 08:50
Rom → København  Kl. 09:35 - 12:05

Forventede flytider uge 41

København → Rom  Kl. 07:05 - 09:40
Rom → København  Kl. 10:25 - 12:55